Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 85.71g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Arivera Геркулес, Волжанин Яйцо С1, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжанин Яйцо С1, Пискаревский Творог 5%, Махеевъ Терияки, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Polar Треугольники Тресковые, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Самокат Молочный Шоколад, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Махеевъ Горчица Русская, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Огурец (с Кожурой), Lutik Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Пискаревский Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки (Имитация). Snacks/Other: Hans Greyl Вино Белое Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|