Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1940 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 100.01g | Carbs: 204.28g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Jacobs Monarch 3 в 1, Меридиан Риет из Тунца, Кофе, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Kultlab Protein Pie Черника. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Лента Фундук Жареный, Магнит Банан, Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное, Jacobs Monarch 3 в 1, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Эконива Творог 5%, Лента Сироп Финиковый. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|