|
|
1181 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 79.21g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Avoine, ブルーベリー（無糖、冷凍）, コーヒー. Lunch: DRAKKAR 🍞, Toque du Chef Tortellini Tomate et Mozzarella, mct oil. Dinner: ほうれん草, キュウリ（皮付き）, ブロッコリ, 唐揚げ, 雑穀米. Snacks/Other: Psyllium, 豆乳, 水, インスタントコーヒー（粉末）, ポテトチップス（有塩）. more...
|
|
1557 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Cooking - 36 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|