|
обед на 490 ккал
|
1452 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 86.48g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Hi Миндальное Молоко, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Додо Пицца Чизкейк с Кокосом , Окей Банан. Lunch: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Ашан Киви, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, не Молоко Соевое с Бананом, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Чеснок, Lattesco Fetalini, Баклажан, Kotanyi Прованские Травы Приправа. Dinner: Ашан Киви, Дикси Яблоки Гренни Смит, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Окей Банан, Капуста Белокочанная, Окей Креветки Королевские Премиум, Zero Соус 1000 Островов. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Орео. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12Sonya32's Weight History
|