|
bugün tartıldım kilom aynı veremedim bu hafta biraz üzgünüm 😞
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
175 kcal
|
Fat: 4.82g | Prot: 7.19g | Carbs: 28.59g.
Breakfast: Havuç, Domatesler, Salatalık, Sürülmelik Peynir, Çay (Demlenmiş), Kepekli Ekmek. Snacks/Other: Doğadan Yeşil Çay(Sade). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filizçınarbarış's Weight History
|