|
Обед: «поке» из магазина От поке тут только название 😂
|
1813 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 142.46g | Carbs: 178.55g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Фитнес, Хохланд Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Перекресток Хлеб Фитнес, Фасоль Стручковая, Bonduelle Кукуруза, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Sen Soy Фунчоза Вареная, Форель Слабосоленая. Dinner: Хлебнаш Хлеб Отрубной, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Окей Мука Пшеничная, Яйцо. Snacks/Other: Dymatize Протеин , Творог 5%, Банан, Ашан Молоко 1,5%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limvika7597's Weight History
|