Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 79.59g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окраина Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Роллы. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Окраина Сырники Домашние, Роллы. Snacks/Other: Клубника, Елисейский Салат Крабовый с Огурцом, Макси Котлета Рыбная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|