Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
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102.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2372 kcal
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Fat: 119.91g | Prot: 73.12g | Carbs: 281.33g.
Breakfast: Migros Backschokolade-Würfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, Orangen. Dinner: Appenzeller Surchoix, Coop Cervelat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Kambly Petit Beurre, Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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binamabnehmen's Weight History
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