Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
102.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 54.63g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Светаево Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Lunch: Гуляш из Свинины, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Коломенское Сочник с Творогом. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, SOJ Marshick, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Клубника, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|