Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 66.94g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Яйцо, Violette Light Творожный Сыр с Зеленью, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Сырный. Lunch: Мираторг Карибская Смесь Овощная , Брест Литовск Сливочное Масло, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Мираторг Овощная Смесь Мексиканская, Яйцо, Самокат Брокколи. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Ecofood Смесь Семян для Салата, Салат Айсберг, Маркет Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Drive Guava Strike. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
constellatie's Weight History
|