|
Предтренировачный завтрак:)чем вы встречаете утро?
|
1670 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 91.95g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Каравай Хлеб Цельнозерновой . Lunch: Курага, Чернослив, Кабачок, Болгарский Перец, Перловка, Лук, Морковь, Свиная Корейка (Целая, Постная), Оливковое Масло. Dinner: Иогурт 3,5%, Творог 4%, Темный Шоколад , Hochland Плавленный Сыр, Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная). Snacks/Other: Миндаль, Протеин Шоколад, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья, Молоко 3,2%, Тыква, Морковь, Сливочное Масло, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Омега-3, Витамины для Здоровых Ногтей и Волос, Железо Плюс, Яблоко, Банан. more...
|
|
 Comments
24 Apr 24 by member: MasterHands
|
u🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥СКОРО ЛЕТО, ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89192376396«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍20+
24 Apr 24 by member: amgelkamx
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Толстая_Пуся's Weight History
|