Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2600 kcal
|
Fat: 137.92g | Prot: 110.21g | Carbs: 232.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Помидоры, Семенишна Сыр Витязь, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Иней Колбаски Охотничьи, Пельмени (Жареные, с Мясом). Lunch: Банан, Кофе с Сахаром, Помидоры, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Coffee Like Какао (200мл), Семенишна Сыр Витязь, Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|