Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
69 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 72.65g | Prot: 93.22g | Carbs: 106.87g.
Breakfast: Махеевъ Джем Вишневый, Сырники, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Snickers Сникерс, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Салат с Кальмаром, Свинина Тушеная, Куриный Бульон. Dinner: Слобода Майонез, Милованов Творог Зерненый 5% Камчатский в Сливках. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|