Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 80.40g | Prot: 63.21g | Carbs: 103.51g.
Lunch: Село Зелёное Сало Белорусское, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Васькино Счастье Сметана 15%, Помидоры, Фабрика Качества Рулет Куриный Традиционный, Постный Борщ. Dinner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Йола Сосиски Молочные. Snacks/Other: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки, Простоквашино Творожок Малина. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Балабашка's Weight History
|