маленькая держись ты сильная, все будет...
23 Apr 24 by member: irichkanet
|
|
|
настройтесь и всё будет хорошо 🙏🏻 С днём рождения и исполнения всех желаний и мечт 🌹
23 Apr 24 by member: aanastasiia14
|
для начала удалите фэтсикрет. не надо думать про кбжу
23 Apr 24 by member: safrimsham
|
С днем рождения. Удалите это приложение и попросите родителей выбросить весы. Все. Ешьте вкусно, купите на вб тарелку правильного питания, так вы не сможете переесть или недоесть. Кушайте творог, мясо, овощи, фрукты и после 18:00 тоже. Никогда себе не откладывайте в еде но ешьте ее не ведрами а по немного. У вас все получится!!! 🌸🌸🌸 я не знаю, что еще сказать чтобы не обидеть потому что вас не знаю как человека но могу сказать одно: вы сильная и справитесь со всем!
23 Apr 24 by member: ⚜️Mo.kk.o⚜️
|
я тоже борюсь с рпп
есть маленькие прогрессы
ты сильный человек,все получится
ты не одна,кто борется
вместе справимся ❤️
23 Apr 24 by member: zaicevapoli462
|
23 Apr 24 by member: vikulovich.olga
|
С днём рождения! Удачи в борьбе))
23 Apr 24 by member: boldireva.s.a
|
23 Apr 24 by member: vika283214
|
С днём рождения!!🥳🥳 У вас всё получится!! Удачи 🌟🌟
23 Apr 24 by member: olga-safonova1205
|
Спасибо всем большое!!🥺💕 К сожалению, родители пока ничего не знают о моем состоянии, поэтому не могут помочь... Сейчас я уже очень хочу, чтобы мама узнала и помогла мне выбраться из этого болота, но сказать ей я не могу, мне страшно..(〒﹏〒)
|
С днем рождения! Сил вам! Все у вас получится! Попробуйте попросить помощи у мамы
24 Apr 24 by member: Pecom_secret
|
срочно успокоительного попить на ночь месяц!
24 Apr 24 by member: juliankfi93
|
Эй, РПП это сложно и выматывает, доставляет множетсво ужасных проблем. Лучше проработать эту проблему с психотерапевтом или диетологом. Нет хорошего в городе - получить консультацию онлайн!! ^w^
Чтобы реабилитироваться от РПП, стоит полностью поменять счое отношение к питанию, а не к тому, что ты ешь, а это очень тяжело. ówò💥
С днём рождения!🎉
24 Apr 24 by member: bilskibidi
|
Мне 45 и я всегда следила за весом. И я точно помню когда я набирала вес- когда я нервничала. Сперва всю молодость я прокурила. То есть курила, нервничала , курила, нервничала. Бросила курить, но привычка нервничать осталась. Стала менее заметна окружающим, но не мне. Внутри я всё та же нервно переживающая всё девочка. Теперь заедаю стресс вкусняшками. И разрешаю себе это. РПП страшно, я то сбрасывала вес, тот набирала снова. Теперь нет. Я с Вами и буду стараться считать съеденное. И заниматься спортом. Витамин Д, Е, А. 🐱Всём расслабится в этом безумном моменте жизни и успокоить себя. Вас с днём рождения! Выходите из страданий, будьте с нами!
24 Apr 24 by member: TrudOlga
|
С днем рождения вас ! И удачи вам в борьбе . Как человек с пятилетним стажем рпп хочу сказать что без правильной психологической помощи вылезти из этого нереально . Я к сожалению сильно затянула с лечением и вряд ли теперь смогу полностью избавиться от этого недуга , но на данный момент нахожусь в так скажем устойчивой ремиссии уже 4 месяца . Соберитесь с силами и обратитесь к хорошему психологу , который сможет оказать вам достойную помощь . Главное не затягивайте с этим , я верю что вы справитесь !
24 Apr 24 by member: kzkxkxkc
|
Пожалуйста, будь бережнее к себе.
24 Apr 24 by member: TrudOlga
|
Милая, с днём рождения тебя 🌹 У тебя обязательно получится выбраться, всё возможно, главное стараться и верить в себя. Мы всегда тебя поддержим. Желаю тебе сил, здоровья и гармонии с собой 💕 Ты обязательно справишься и будешь свободна и счастлива ❤️
24 Apr 24 by member: Прима {165}
|
Спасибо большое!!!💕💕💕 Я верю, что все мы обязательно сможем выбраться из этого болота!o((*^▽^*))o
|