|
Решил себя побаловать ☺️ ужин на 500 ккал👌🏻 шашлычок из индейки и салат витаминный, хорошо к этому подойдет соус из теоса и горчицы😉
|
1423 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 142.11g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владкон Тунец Желтоперый Филе. Lunch: Помидоры Черри, Куриный Бульон, Самбери Говядина Отварная, Красный Лук. Dinner: Помидоры Черри, Салат Витаминный, Табрис Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Фуджи Яблоко , Активия Йогурт Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Крымский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|