Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 50.51g | Prot: 80.18g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ремит Сыр Арамель с Пажитником 50%, Глобус Говядина Варёно-Копчёная Нарезка, Bimbo Тортилья Пшеничная. Lunch: Green Ray Кукуруза, Практик Икра из Уваренных Кабачков, Вилка Ложка Курица в Остро-Сладком Соусе, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Sanbonsai Кунжутный Соус, Океан Вкуса Креветки Гигантские Отварные. Snacks/Other: Глобус Сыр Козий Шеврет. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valenti_pp's Weight History
|