Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 69.29g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина, Кальве Майонез Легкий, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. Dinner: Клубника, Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|