Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 115.61g | Prot: 121.18g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Мёд, Сырники Домашние, Лещ Жареный, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Котлета по-Киевски. Dinner: Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|