Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
114.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 117.18g | Carbs: 59.15g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Банановый Брауни, Шашлык Куриный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Яйцо. Dinner: Папа Может Колбаса Полукопченая Чесночная , Сметана, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Белые Росы Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Snacks/Other: Чай, Летний День Молоко 3,2%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keksikovna _'s Weight History
|