Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
429 kcal
|
Fat: 20.86g | Prot: 18.40g | Carbs: 43.08g.
Breakfast: Власна Випічка Круасан З Вареним Згущеним Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Sot Сир, Пекинская Капуста, Канів Фетакса, Рома Лаваш Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|