Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2015
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2015:
|
1047 kcal
|
Fat: 16.57g | Prot: 54.47g | Carbs: 172.44g.
Breakfast: Сахар, Царь Хлопья 5 Злаков, Каждый День Зеленый Чай. Lunch: Магнит Банан, Хлеб Зерновой, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Dinner: Творожно-Яблочное Суфле, Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|