Yeahhhhh !! ;-) t'avais pris que de l'eau ;-)
C'est le thé de noël qui fait prendre du poids on te l'a jamais dit ?? 😜
29 Dec 15 by member: Chloé Janciar
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bravo, tu deviens un vrai pro !!
29 Dec 15 by member: Dany Gaga
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Merci Dany!!
héhé oui c'était surtout de la flotte, et tant mieux ! le jour détox a fait son effet ! et aujourd'hui je prolonge un peu :)
29 Dec 15 by member: anonyfat2
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Vaut mieux car le jour de l'an arrive et la galette lui colle au derrière...........vite courons !!!
29 Dec 15 by member: Dany Gaga
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29 Dec 15 by member: ManouletteBunny
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29 Dec 15 by member: calimijo
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Qu'est ce que tu appelles le jour detox ?
29 Dec 15 by member: Chloé Janciar
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Un jour détox pour moi c'est un jour où j'essaye de purger un maximum mon organisme (après des excès souvent). Je bois beaucoup de thé vert toute la journée et de l'eau citronnée, je mange léger (souvent des soupes ou bouillons pour ajouter de l'eau) avec un minimum de sodium, et j'essaye de bouger. Ca me permet d'éliminer plein d'eau et de me sentir mieux (supprimer d'éventuels ballonnements etc) ^^
30 Dec 15 by member: anonyfat2
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D'accord je comprends !!! Mais sur une journée complète tu arrives à tenir sans manger réellement ???
30 Dec 15 by member: Chloé Janciar
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Bah même si c'est des soupes/bouillons, je mange quand même suffisamment de protéines et des légumes, donc oui je tiens la journée. ^^
30 Dec 15 by member: anonyfat2
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Tant mieux alors !! Va pas nous tomber dans les pommes !!! ;-)
30 Dec 15 by member: Chloé Janciar
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