Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
62 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
493 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 25.18g | Carbs: 29.16g.
Breakfast: Ранчо Колбаса на Дровах, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Канів Фетакса, Пекинская Капуста, Sot Сир, Глобино Сосиски Підкопчені, Рома Лаваш Цельнозерновой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|