Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
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78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2450 kcal
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Fat: 62.63g | Prot: 194.24g | Carbs: 271.02g.
Breakfast: ManuSol Naturalix Muesli Croccante alla Frutta, Amo Essere Senza Lattosio Latte. Lunch: De Cecco Linguine, Beretta Pancetta Affumicata a Cubetti. Dinner: Calvé Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Panini di Grano, Fesa di Tacchino, Conad Macinato di Tacchino, Jocca Fiocchi Cremosi. Snacks/Other: Conad Yogurt Greco Autentico, Tsunami Nutrition Hydropure Professional. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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