Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 81.93g | Carbs: 149.75g.
Breakfast: Клубника, Академия Кофе Каша Овсяная с Фруктами. Lunch: Додо Пицца Гавайская, Волков Суп Харчо с Говядиной, Surf Coffee Сэндвич с Сыром. Dinner: Гренки Домашние, Дымов Сырокопчёный Бекон, Дары Кубани Соус Мексиканский, Азбука Вкуса Пюре Картофельное, Гребешок (Смешанные Виды). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|