Reste Kichererbsen und Kartoffelsalat, dazu noch was frisches. Gurken- Apfelsalat mit Joghurt und Sesam😋
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1292 kcal
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Fat: 66.69g | Prot: 54.98g | Carbs: 116.78g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Leerdammer Caractère, Butter, Gekochtes Ei, Mischbrot. Lunch: Tee mit Milch. Dinner: Dr. Oetker Protein Pudding Schoko, Olivenöl, DM Bio Sesam Ungeschält, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Äpfel, Gurke (mit Schale), Edeka Kichererbsen, Gut & Günstig Pellkartoffelsalat mit Creme Fraiche. more...
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Comments
Bei der Ernährung auf Dauer nehmen die Fettzellen definitiv reissaus 👍
21 Apr 24 by member: wuschel_75
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22 Apr 24 by member: Trini1984
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Trini1984's Weight History
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