Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
114.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 65.50g | Carbs: 109.76g.
Breakfast: Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Край Каравай Батон Нарезной, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Epica Flavorite Банан-Ореховый Крем Творожок, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Светаево Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Токио Суп с Говядиной и Пряным Бульоном, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Dinner: Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Сметана , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keksikovna _'s Weight History
|