Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 45.23g | Prot: 43.67g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский , Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Берёзка Сыр Полесский, Семга Слабосоленая, Яичница АО. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Клубника, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной , Семга Слабосоленая, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Картошка, Абрау-Дюрсо Брют. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyaalieva's Weight History
|