Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 62.52g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Агуша Сирок Дитячий Абрикос-Морква, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Колбаса Домашняя, Sot Сир, Пекинская Капуста, Канів Фетакса, Рома Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Власна Випічка Круасан З Вареним Згущеним Молоком, Вареное Яйцо, Sot Сир, Колбаса Домашняя, Оліс Кетчуп Шашличний, Рома Лаваш Цельнозерновой, АТБ Редис, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Крабовые Палочки, Своя Линия Блинчики с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|