Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 76.16g | Prot: 34.29g | Carbs: 311.72g.
Breakfast: Be Fresh Финики Мазафати, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Кофе, Продукт От Ильиной Блинчики с Яблоком и Брусникой . Lunch: Слобода Майонезный Соус Постный, Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Виноград, Клубника, Gallardo Шоколад Темный с Грильяжем. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Слобода Майонезный Соус Постный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грейпфрут, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.hudeet's Weight History
|