Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2015
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2015:
|
848 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 54.89g | Carbs: 80.12g.
Breakfast: Каждый День Зеленый Чай, Alpen Gold Шоколад Max Fun (Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель), Nutricia Каша Безмолочная Гречневая Малютка. Lunch: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Яичница. Dinner: Scitec Nutrition Протеиновый Батончик, Спрайт Спрайт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WillyWonkaHD's Weight History
|