Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 51.88g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Bombbar Соус Барбекю, Кудесница Мука Овсяная, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Protein Rex Brownie Мятное, Киндер Шоколад, Орехи Кешью, Чурчхела. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|