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Whow! Lauter wunderschöne und sympathische Menschen hier in diesem Forum! 👍👏💚💙💜
Da muss da ab/zunehmen ja klappen! 💪
Einen tollen Start ins Wochenende euch allen. Liebe Grüße von der Hex' aus Bayern 🧹🧙♀️🕸️🕷️
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909 kcal
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Fat: 38.39g | Prot: 69.58g | Carbs: 68.47g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Ei, Milbona Frischkäse Becher Meerrettich , Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. Lunch: Thomy Hollandaise Legere, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gekochte Karotten. Dinner: Putenbrust, Milbona Frischkäse Becher Meerrettich , Chef Select Eiersalat, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Biosonne Bio Crunchy Müsli Kurkuma, Orgainic Whey Schoko, Edeka Früchtemix, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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2061 kcal
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Exercise:
Working - 4 hours, Driving - 5 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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