|
😮💨
|
76.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 64.85g | Carbs: 100.63g.
Breakfast: Волжаночка Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Цех 85 Бургер с Куриными Стрипсами. Dinner: Мексиканская Смесь, Булгур (Вареный), Минтай Тушеный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gkolokol2's Weight History
|