Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
85.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 101.98g | Carbs: 97.02g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль Фраппе, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Vici Сельдь Филе в Масле, Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Макароны Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%, Mote Протеиновый Коктейль Фраппе, Смешанные Овощи (Замороженные), Жареное Яйцо, Приготовленный Лук, Mote Протеиновый Коктейль Фраппе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Olgina's Weight History
|