Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
79.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 90.17g | Carbs: 77.77g.
Breakfast: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Омлет с Молоком. Lunch: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Сельдерей, Global Village Квашеная Капуста, Остров Морской Коктель Замороженный, Гречка Отварная. Dinner: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Свежее Завтра Творог 1,8%, Global Village Квашеная Капуста, Сельдерей, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бананы, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1802-Naidenova's Weight History
|