лэйс11's Journal, 18 Apr 24

Банановое НЕмолоко( линейка "бариста") - просто волшебство.
Сегодня ела худшее сочетание в жизни.
Сельдь + гречка. Но поэтапно. Очень вкусная чука в ореховом соусе (130к/100г).
И свекла с чесноком.
И зачем-то кофе еще. Испытываю пищеварение своё на прочность.
Бассейн закрыт,на улице дождь. Сегодня,наверное без занятий.
Кушать планирую помидор яйцо и протеин. Посмотрю по белкам и самочувствию вечером

View Diet Calendar, 18 April 2024:
1226 kcal Fat: 56.84g | Prot: 34.06g | Carbs: 147.83g.   Breakfast: Кубань Галеты Степные, HUXOL Заменитель Сахара, Миндаль Миндаль, Останкино Карбонад Юбилейный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Свекла с Чесноком и Майонезом, Балтийский берег Сельдь в Масле, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Rich Fleur Виноград Лаванда, Наша Кукуруза Попкорн Солёный. more...
3120 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


лэйс11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.