OlgaNaPPSev's Journal, 18 Apr 24

Завтрак на 311ккал 🌷 яйцо, овощи и рулетик из ржаного лаваша с филе индейки, кабачком, зеленью, моцареллой и немного Грибов 😚 кофеек и витамины ☀️ всем классного дня ☀️

---

740 kcal

Fat: 34.56g | Prot: 59.50g | Carbs: 44.98g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Lunch: Арахисовая Паста Fit Cake Шоколадная, Кофе (Растворимый), Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Брест Литовск Сыр Российский, Салат Витаминный, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Лаваш Армянский. more...

2491 kcal

Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Bike Machine (Cycling) - 9 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...