Mrs.loseva's Journal, 17 Apr 24

Обожаю кальмара 🫶👍🏻 200гр=30 белка и 180ккал✌🏼

View Diet Calendar, 17 April 2024:
1016 kcal Fat: 29.03g | Prot: 130.66g | Carbs: 46.99g.   Breakfast: Цукини, Окское Яйцо Отборное, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Балтийский берег Лосось Слабосоленый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Савушкин Продукт Теос 2%, Цукини, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
1971 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

92 Supporters    Support   

Comments 
Хорошая идея) Точно, я тоже такое блюдо сделаю)  
17 Apr 24 by member: Алла2001
Приятного аппетита! У меня огурец, кабачок, кальмар, зелень и айсберг ✌🏼👌🏻❤️ 
17 Apr 24 by member: Mrs.loseva
И я обожаю кальмары, креветки и рыбу ... Сейчас любовь моя сибас 🤩 
17 Apr 24 by member: Lubi4ka
Класс! Тоже сделаю. Никогда не добавляла сырые кабачки в салат) 
18 Apr 24 by member: Krisstusha

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mrs.loseva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.