Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 52.38g | Carbs: 39.33g.
Breakfast: Помидоры, Белая Дача Рукола, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Alma Mia Зелёные Оливки без Косточек , Пекинская Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек, Гречка Отварная, Руккола. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Diagen's Weight History
|