Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 91.32g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Финик, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе с Молоком, Good Food Орех Макадамия, Кешью, Вареное Яйцо, Landers Сыр Сулугуни 40%, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное, Арнаут Хлеб Румяное Зернышко, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Подлива с Курицей, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Куриные котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishechka_68's Weight History
|