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700 kcal on 🔥
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1677 kcal
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Fat: 60.95g | Prot: 149.81g | Carbs: 128.61g.
Breakfast: Bonneterre Lait Riz Châtaigne Avoine, Nu3 Graines de Chia, Yoplait Skyr 0%, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Bulk Powders Caséine Micellaire. Lunch: Nu3 Beurre de Cacahuète , Celnat Graines de Lin Brun, Brocoli, Nu3 Konjac, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Escalope de Dinde , Auchan Cerneaux de Noix , Carrefour Pois Chiches, Monoprix Bio Tofu Nature. Dinner: Cheese cake citron protéiné & sans sucre, Bulk Powders Powdered Peanut Butter, Feed Barre Light Chocolat Brownie. Snacks/Other: Clémentines, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Carrefour Lait de Coco, Nu3 Graines de Chia, Citron, Gingembre. more...
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