Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 43.02g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Naturel Сливочный Сыр, Simple Coffee Раф. Dinner: Олейна Масло Растительное , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Грабли Котлета Домашняя из Свинины, Agama Овощи по-Деревенски. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмени с мазиком's Weight History
|