Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
68 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 25.04g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Голден Яблоко , Джаз Арахис в Скорлупе Жареный, Ponti Бальзамический Соус, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Тофу "Классический", Бахетле Хлеб Тостовый Американский. Lunch: Кофе с Молоком, Клубника, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia777.'s Weight History
|