Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
94.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 101.26g | Prot: 55.08g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: ВкусВилл Блинчики на Молоке. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Подлива, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Магнит Яйцо Варёное , Babyfox Шоколад Молочный, Самокат Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|