Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 84.99g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Печенье, Камако Соус Китайский Перечный Острый, Zlucky Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Омлет с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Сельдерей, Болгарский Перец. Lunch: Банан, Святой Источник Вода с Клубникой, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. Dinner: Макароны Отварные, Курица с Овощами. Snacks/Other: Булгур с Индейкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dary.hydeu's Weight History
|