Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 132.55g | Carbs: 213.46g.
Breakfast: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Jacobs Monarch 3 в 1, Нутелла Шоколадная Паста, Sunny Gold Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, 4 Сезона Лоби Зелёный Нарезанный Быстрозамороженный, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Белый Замок Творог 5%, Магнит Банан. Dinner: Лента Кешью Жареный, Лента Фундук Жареный, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Кофе, Лакт Творожок Манго, Абрико Топпинг Клубничный, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|