Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2024
|
90.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 67.58g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Брусника Брусника, Творожный Сырок с Изюмом Мой, Овсяноблин, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Эконива Сыр Гауда, Вычегодские Котлеты Рыбные, Ржаной Хлеб. Dinner: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyankasevsk's Weight History
|