|
Сніданок перед тренуванням був 780 ккал ☕️ 💪 обіду напевно не буде 😁
|
1398 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 91.90g | Carbs: 146.88g.
Breakfast: Roshen Печиво до Кави. Lunch: Масло ТОМ Цукерки З Арахісовою Пастою, FIZI Hazelnut Himalayan Salt, Power Pro Протеиновый Батончик с Орехами, АТБ Рулет Курячий , Ферма Плавленый Сыр, Yofi Хумус Классический, Квашеная Капуста, Авокадо, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Комо Сир Плавлений Дружба, Овсяные Хлопья. Dinner: Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Морковь, Шпинат, Сыр, Редис, Торчин Кетчуп до Шашлику, Богуславна Зефір Фісташка, Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Other: Шоколад, Агуня Сирок. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РППшницаа's Weight History
|